Veelgestelde vragen
Hoeveel kost een sessie of traject?
Een losse sessie kost €100. Trajecten van 4 of 6 sessies zijn voordeliger per sessie. Bekijk de volledige prijzen en uitleg op de Diensten pagina.
Wordt dit vergoed door mijn zorgverzekering?
Meestal niet vanuit de basisverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden een deel — check dit zelf bij je verzekeraar. Via je werkgever is vaak een realistischer optie.
Ik heb nog nooit ademwerk gedaan, is dat een probleem?
Nee. De meeste mensen die bij mij komen hebben het nog nooit gedaan. Je hoeft niets te weten of voor te bereiden. Wil je meer weten over hoe een sessie eruit ziet, ga dan naar de Ademcoaching pagina
Voor wie is ademwerk niet geschikt?
Ademwerk kan bij iedereen, maar het is wel goed om rekening te houden met bepaalde omstandigheden. Bij zwangerschap, epilepsie, hart- en vaatproblemen of een voorgeschiedenis van psychose gaan we anders te werk. Twijfel je? Neem vooraf contact op.
Kan ademwerk therapie vervangen?
Nee. Het is een waardevolle aanvulling, geen vervanging voor therapie bij zwaardere problematiek. Als dat aan de orde is, is het goed om dat van tevoren te bespreken.
Wat als ik emotioneel word tijdens de sessie?
Dat kan gebeuren en is normaal. Er is niets wat moet en je houdt altijd zelf de controle over je ademhaling en het tempo. Ik blijf gedurende de sessie ook altijd bij je en je zult nooit alleen zijn. Het kan daarna ook fijn en opgelucht voelen om deze emotie te hebben doorvoelt.